L'allaitement maternel est un physiologiqueLe processus est très important pour le bébé de la première année de vie. Très fortement confondu est celui qui croit que le mélange artificiel peut remplacer le lait maternel. Il n'y a pas d'analogues du lait maternel dans le monde entier. Pour nourrir votre bébé, vous n'avez besoin que du désir et des efforts maximum de la mère.
A notre époque, beaucoup de femmes allaitantesle lait maternel est perdu pendant environ 2-3 mois de la vie d'un enfant. Les raisons de cela peuvent être des centaines. Parfois même la réticence de la mère à dépendre de l'allaitement maternel constant ou la peur de gâcher la forme de ses seins. Il est nécessaire de comprendre une vérité principale: la santé du bébé est le plus important. Le lait de la mère est la meilleure nourriture pour l'enfant, enrichie en vitamines et en micro-éléments. Sans aucun doute, l'allaitement - ça vaut vraiment le coup!
En cas de situations stressantes significatives, ainsi queLorsque la malnutrition est insuffisante, le lait maternel peut diminuer en quantité ou même disparaître complètement. Que faire si la quantité de lait diminue? Comment augmenter la lactation du lait maternel? Et qu'est-ce qui influence la production de lait maternel? Essayons de comprendre.
Chaque mère devrait savoir qu'un certainle temps vient les crises de lactation, quand le lait devient beaucoup moins. Il faut comprendre que ce n'est pas une raison pour introduire une alimentation complémentaire: les crises d'allaitement surviennent à 3 et 6 semaines et à 3, 4, 7 et 8 mois de vie du bébé. Leur durée n'est pas grande - 3-4 jours, ils ne présentent pas de danger pour la santé de l'enfant. En cas de crise, il est parfois nécessaire d'augmenter l'application du bébé au sein et de stimuler ainsi l'augmentation du volume de lait.
Comment augmenter la lactation? Nutrition complète de la mère
La nutrition rationnelle d'une femme allaitante est une condition préalable pour assurer la santé de l'enfant, ainsi que la stabilité de son corps à l'action de différentes infections.
Un aliment de haute qualité est déterminé par de tels indicateurs:
- valeur de l'énergie alimentaire;
- équilibre dans les graisses, les protéines et les glucides;
- disponibilité de micro-éléments, de vitamines et de minéraux.
Il y a aussi des produits qui augmentent la lactation: Tout d'abord ce sont des soupes et des bouillons de viande, du lait condensé, des noix. Et, bien sûr, plus liquide (environ 2 litres par jour) - jus, eau plate et une décoction de fruits secs.
Comment augmenter la lactation? Le confort psychologique dans la famille
Dans la période post-partum, une femme est très vulnérable etest réceptif. Elle se sent fatiguée et le moindre stress peut entraîner une diminution du lait. Les ménages environnants doivent être indulgents envers les sautes d'humeur dans la nouvelle maman. Il est nécessaire de l'aider et de la soutenir, une jeune mère devrait toujours ressentir ce pour quoi elle doit compter. Le sommeil est également très important, car un repos complet et une bonne humeur sont la clé d'un allaitement réussi.
Comment augmenter la lactation? Bonne alimentation du bébé
L'enfant doit être nourri à sa première demande,avec toute anxiété et pleurer. Et au premier jour de la vie, le bébé doit être appliqué sur le sein toutes les heures. Juste ne pas ignorer l'alimentation de nuit et toujours dans la même alimentation donner les deux seins, et terminer l'alimentation suit la poitrine avec laquelle ils ont commencé. Il faut se rappeler que le contact physique constant entre le bébé et la mère stimule la lactation.
Comment augmenter la lactation? Phytothérapie
Il y a des herbes médicinales qui peuventaugmenter l'effet lactogonique, les huiles essentielles contenues dans les affectent les terminaisons nerveuses des glandes mammaires. Le plus souvent, il est recommandé d'utiliser des graines d'aneth (infusion), une boisson au carvi, une infusion d'ortie et du miel avec du jus de radis.
Augmenter le niveau de prolactatine dans le sang est possible avec l'aide de médicaments homéopathiques, qui, si nécessaire, seront écrits par le médecin traitant.
Pour le meilleur effet de l'augmentation de la lactation, il est nécessaire de combiner les quatre méthodes ci-dessus.
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